Brainspotting Therapy dengan Grace Indrawati, M. Psi., Psikolog

Apa itu Brainspotting Theraphy? 
Brainspotting adalah terapi berbasis riset yang membantu mengakses dan memproses trauma atau emosi yang terjebak di otak bawah sadar (unconscious). Dengan teknik sederhana namun mendalam, kamu akan diarahkan untuk fokus pada titik tertentu di pandangan mata—“brainspot”—yang terhubung langsung dengan emosi atau sensasi tubuh yang belum selesai diproses.

Terapi ini bekerja secara bottom-up, artinya perubahan dimulai dari tubuh dan sistem saraf, bukan hanya dari pikiran. Ini sangat membantu bagi kamu yang mengalami “stuck” emosional dan ingin cara baru yang tidak mengharuskan bercerita secara intensif terkait pengalaman yang menyakitkan.

Banyak klien merasakan pergeseran signifikan hanya dalam beberapa sesi: rasa cemas mereda, tubuh terasa lebih tenang, dan luka lama mulai pulih perlahan. Biasanya dalam 3-5 sesi klien mulai merasakan perubahan yang signifikan. 

Setiap 1 sesi Brainspotting Theraphy dengan Kak Grace Indrawati, M. Psi., Psikolog berdurasi selama 90 menit. 

Perhatian :

1. Untuk klien yang mau melakukan terapi, wajib telah melakukan konseling di prends dan telah menerima rekomendasi dari psikolog untuk melakukan terapi. 

2. Syarat dan ketentuan pengembalian dana dapat kamu cek di https://prends.id/policies/refund-policy

3. Jadwal yang dapat dipilih paling cepat 1 (satu) hari setelah transaksi dilakukan. Jika membutuhkan sesi di hari yang sama, harap konfirmasi ketersediaan jadwal terlebih dahulu melalui s.id/askprends

4. Jadwal nantinya akan dibantu disesuaikan antara ketersediaan jadwal Psikolog dengan preferensi yang kamu berikan saat tahap pengajuan jadwal. Jika kamu ada request ingin melakukan sesi dengan Psikolog tertentu, mohon diingat ada kemungkinan jadwal Psikolog yang dipilih mungkin tidak tersedia.